Trzy główne problemy pozornie zdrowych włosów
2009.06.25
Suche włosy, tłusta skóra głowy i rozdwojone końcówki to są trzy problemy z włosami tak powszechne, a jednak mało wyjaśnione, więc należy im poświęcić im kilka słów. Pierwszym najczęstszym problemem są suche włosy i skóra głowy. W wielu przypadkach taki stan włosów jest spowodowany złą dietą, zwłaszcza taką powodującą zbyt obfite produkowanie kwasów. Zbytnia pobłażliwość w stosunku do mięsa, kawy, cukru i słodkości, przypraw, marynat, użycie białego chleba, krakersów, jęczmienia, białego ryżu, oraz potraw które zostały pozbawione soli mineralnych, które to poprawiają alkaliczność krwi, może spowodować zbytnią suchość włosów.
Od fachowców można usłyszeć nawet, że łupież występujący w dużych „płatkach” jest niczym więcej niż mieszaniną nadmiaru kwasów w organizmie i oleistej wydzieliny mieszka włosowego. Taki stan rzeczy wymaga odpowiedniej pielęgnacji, a mycie włosów, nawet w skutecznym szamponie, w tym przypadku daje jedynie krótkotrwałą poprawę. Mycie włosów pomoże pozbyć się niepotrzebnych substancji. Jednak nie pomoże pokonać tej dolegliwości, gdyż jest ona zależna od stanu organizmu. Jeśli chce się zachować stałą poprawę stanu włosów, należy zwrócić uwagę na dietę. By usunąć z organizmu kwas moczowy, oraz inne kwasy zgromadzone w organizmie w jak najkrótszym czasie odkryłem, że najlepsza jest w tym celu skomasowana dieta mleczna. Mleko jest potrawą niemal najbogatszą w wapno oraz inne minerały – w postaci gotowej do przyswojenie przez krew oraz w związku z tym do dalszego ich przekazania. Jest środkiem ,który łatwo dostarcza krwi potrzebnych jej minerałów. Jednak dopóki dieta nie jest prawidłowo zaplanowana i nie jest używane prawidłowe mleko, nie powinno się go używać w nadmiarze lub w połączeniu z posiłkami. Można zapoznać się z jedną z wielu książek na temat diety mlecznej. Sucha lub łuszcząca się skóra głowy wymaga takiej prawidłowej regulacji diety, przynajmniej przez kilka tygodni, oraz połączenia z codzienną aplikacją oliwy z oliwek lub wazeliny – wmasowywanej dokładnie w skórę głowy opuszkami palców. Codzienny masaż skóry głowy ma bardzo dobry wpływ na zapobieganie jej suchości, jako że pomaga w poprawieniu ukrwienia skóry głowy. Lepsze dokrwienie powoduje również wzmocnienie odżywienia. To natomiast pomaga torebce włosowej w wydzielaniu naturalnego nawilżenia włosów. Systematyczne szczotkowanie również pomoże w poprawieniu krążenia skóry głowy, oraz w rozprowadzeniu naturalnego tłuszczu po całej długości włosów.
Kolejny powszechny problem to przetłuszczające się włosy, przy czym nikt nie zna dokładnie przyczyny przetłuszczania się włosów, istnieją jedynie przypuszczenia powstałe w wyniku obserwacji. Mówiąc, że jest to spowodowane zbytnią aktywnością kanalików łojowych, które mają za zadanie nabłyszczanie włosów, trzeba by również wyjaśnić czemu istnieje taka sytuacja. Jakiekolwiek jest źródło przetłuszczania włosów, pierwszą rzeczą na którą trzeba zwrócić uwagę jest przywrócenie prawidłowego stanu zdrowia skórze głowy, co w dużym stopniu zależy od ogólnego stanu zdrowia. Wszelkie środki ostrożności powinny zostać podjęte w czasie oczyszczania skóry, nerek oraz trzewi.
Pomoże to pozbyć się toksyn z organizmu i zarazem poprawić ogólny stan zdrowia. Jedną z podstaw dla zdrowych włosów jest ich rozluźnienie w drodze masażu skóry głowy. Nieważne jaka dotknęła cię przypadłość – rozluźnianie jej za pomocą właściwego masażu ma zdecydowanie bardzo dobry wpływ. Bardzo często pewne dolegliwości związane z nadmiernym przesuszeniem lub przetłuszczeniem mijają, gdy długie, ciężkie włosy zostaną podcięte, i zostanie przywrócone prawidłowe krążenie. Krótsze włosy również są łatwiejsze w utrzymaniu niezbędnej higieny i czystości. Łatwo można zauważyć, że o wiele mniej osób o krótszych włosach cierpi na powyższe dolegliwości, co pośrednio wynika z faktu, że krótkie włosy są lepiej odżywione niż długie. Dodatkowo dobre rezultaty daje w przypadku przetłuszczającej się skóry głowy naświetlanie od czasu do czasu za pomocą promieni fioletowych. Używa się do tego celu lampy próżniowej, stosując regularnie na każdą część głowy codziennie rano i wieczorem, przez, powiedzmy dziesięć minut, daje satysfakcjonujące efekty. Łatwo można wytłumaczyć ten efekt, jeśli zrozumie się, że promienie fioletowe stymulują odżywienie i pomagają się pozbyć miejscowo niepotrzebnych produktów oraz toksyn. Można używać również toniki oparte na alkoholu, które są wyjątkowo skuteczne w przypadku tłustej głowy, ponieważ alkohol usuwa tłuszcz, i wysusza skórę głowy. Należy jednak i w tym przypadku być ostrożnym, stosować toniki z wyjątkową uwagą i tylko przez krótkie okresy czasu.
I na koniec ostatni, trzeci problem czyli rozdwojone końcówki włosów. Najłatwiejszym ale i najbardziej radykalnym sposobem na tę dolegliwość jest obcięcie połamanych i rozdwojonych końcówek. Należy obcinać około pół do całego cala włosów, powtarzając tę czynność co dwa tygodnie przez okres kilka miesięcy. Po tym czasie włosy nie będą się rozdwajać, i będą rosły zdecydowanie zdrowsze bez tendencji do łamania i plątania. A dla mniej radykalnego polepszenia wyglądu włosów istnieje niezwykle prosta metoda. Polega na zanurzaniu końców włosów w płytkiej kąpieli z oliwy z oliwek, jeden-dwa razy w tygodniu, a następnie osuszaniu ich za pomocą ciepłego ręcznika. Włosy mogą potem zostać związane w luźny warkocz lub lekko związane gumką by zapobiec plątaniu. Po stosowaniu tej metody przez około sześć miesięcy włosy powinny się odżywić i przestać rozdwajać.
